明日の体育から、サーキットトレーニングになります！学年が上がって担当の先生も変わったので、以前の先生があまり役に立たないからと三種目を一回の授業やるだけで終わっていたサーキットトレーニングですが、今回の先生は九種目を三回の授業でやります。筋肉痛の人や、授業後に吐いた子もいるらしいです。元々脈拍が人の倍の私はきっともっとやばいよと友達に言われました。憂鬱で仕方がありません。どうしたら良いですかね………。そして、直ぐに腕立て伏せができるようになる方法と、立ち幅跳びの記録が伸びる方法を教えてください！
本当に困ってます！お願いします！