昨日体力テストで50メートル走しただけなのに筋肉痛になってる。。 中学校部活引退してめっちゃ体力落ちてるし、中学校の体育終わってから約1ヶ月全然運動してなかったらからだ。。 まじかぁ(´・ω・`)悔しいわぁ。。