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心配性

心配性な性格を直したい。

誰か(特に目立つ感じの子)が、チラチラしながらこそこそ話してたら、私のことかな…って不安になったり、友達が少しひそひそ話してたら、なんのことかすごく気になって。

人から嫌われたり、陰口言われるのが怖くて、本当はワイワイ話すのが好きなタイプだけど、出来るだけ目立たないように静かに過ごす教室での毎日。

こういうこと、友達に言ってもウザいって思われるだろうから頑張って隠してるけれど。

どうしても気にし過ぎてしまう性格を変えたい。
どうしたら直せる、もしくはマシになるのでしょうか…。

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  • なんかまったくおんなじだなぁ…って思いレスしてます。

    私は中一の頃、クラスの中でもうるさい分類に入るグループにいました。
    そこでわーきゃーたのしくやってたのですが、ある日突然、ハブられて、いじめられ、不登校になり、色々あったけれど去年1年間はそのぐるーぷにいつづけました。

    しかし今年に入って、また同じことを繰り返したくない。その一心でそのグループから抜け、休み時間は本を読んで、静かにひとりで過ごしてます。

    グループから抜けたことが原因で、ほかのクラスから来た子達にも陰口を言われたり、無視られたり、二人ペアとかを作る時もわざわざ遠くのこの方に行って、私だけひとりになってしまったりと、色々不便です…

    私もこそこそ言われてチラチラ見られている時は悪口を言われているのかな…と思ってしまい、お腹が痛くなったり頭痛がしたり…

    けどそんな時、
    私は目の前で悪口の一つも言えないのかこいつらは。
    と思うようにして、なんとなーく誤魔化したりしてます。

    あと、できるだけ最低限近づかない(休み時間にほかのクラスに行ってみるなど)
    しています。
    私のことを長々と書いてしまいごめんなさいm(*_ _)m

    心配性すぎるのは良くないかもしれないと思うのですが、心配性だからいいことも沢山あると思うので、お互い、ポジティブに(๑•̀ㅂ•́)و✧

  • 分かる!とてもわかるぞぉ~激しく同意!!
    私も小学校のときいじめられたせいで、それなりに友達もいて平穏だった中高、果てには家でも「あのひそひそ話は私の悪口を言ってるんじゃないか…」「表向きは優しくてもきっと裏では…」なーんて考えてばっかでしたね。ていうか今でもたまになります。皆を信じられない自分も嫌になる。「考えすぎだよ~被害妄想だって!」と言われたこともありますww
    まぁでも「心配性」は良くいえば「慎重な性格」だったり「石橋を叩いて渡る人」でもあるということですから!
    心配性なことを短所だと考えすぎないのもひとつの手だと思います。

  • 私もちょっと前まではそう思って周りの目が気になってたんですけど、あるとき「周りの人は自分のことなんて見てない、その子も周りの人を見るような余裕なんてないよ、人は良い意味でも悪い意味でも自分のことだけで精一杯なんだよ」って言われて気にならなくなりました(*´ω`*)

  • 私も同じです!
    とにかくひそひそ話している人を見ると私の事かな?って気になってしまいます。

    前に、私の机に「ブス死ね」と書かれていたり、友達が裏で私の悪口を言っているのを知って。その事がトラウマであまり話した事がない人や新しい人と関わることにとても緊張してしまうようになりました。
    だけど、このままじゃ嫌だし、駄目だと思うようになってから「あの人たちと一生付き合うわけじゃない」って思うようにしたり、「心配しすぎるのも自分で、楽しくなれるのも自分」って自分を受け入れてどうにかやってます。笑

    まだまだ気になってしまう癖は治りませんが、お互いに楽しく生きましょう!