あたしは春から高校生になり陸部に入りました!昨日先輩の大会が終わり県大会に進む先輩も!因みにあたし前は文化部、ロング希望、どーしよー!先輩みたいに走れる自信ないよー誰かアドバイスくださぁいー!!!
こんにちは!アドバイスとしてはまずはしっかりと30分のジョグができることが大切です。ジョグが30しっかりできるようになるとそこそこの距離を走れるようになります。技術とかそういうものはあとからついてくるものなので後回しで結構です。僕は高校から陸上をはじめて高校の練習でこれを行い、その後週一回のペースでおこなった結果、県大会の800で準決勝まで残ることができました。まだまだこれからなので頑張って!
こんにちは。
わたしはずっと陸上部。(中学から)
しかもロングよ!!
長距離なんて練習あるのみ。というか、
自分が頑張っただけ、結果出るよ!!!
応援してます(´∀`∩