私と私の母は生理になるとすっごくイライラしてしまいます。私と母はくるときが近いのでお互いにイライラしています。今、生理中なんですが母の作った料理にあんまり好きではないものが入っていてちょっと「え～これかぁ」っと言ったら母が怒って「じゃあ食べなくていいから」っておかずをゴミ箱に捨ててしまいました。それでも1回は謝ったのに無視されて親に言うのも何ですが本当にイラつきます。私の母は文句を聞こえるようにネチネチいうタイプなのでさっきも聞こえるように「食べたくないの見ればわかんだよ…料理が下手ですみませんね。」って言ってました。別に誰も料理が下手なんて言ってないし。
こっちも頑張ってイライラを抑えてんのに…。
なにか解決方法ありますか？とりあえず母と仲直りしたいです。あと、イライラしない方法があったら教えて欲しいです。レスお願いします。
イライラしない方法か…
私もすぐ頭に来るタイプだからな…笑笑
好きな音楽を大きめの音で聴いてノリノリになるとか？
あとはいっそのこと勉強しちゃうとか？
勉強すると意外と嫌なこと忘れられると思うんだよね。
深呼吸してみたらどうかな。
イライラしてるときってなんも考えず言っちゃうこととかあるじゃん？
イライラしてる時こそ落ち着いて。
一拍おいたら楽になるかも！
参考にならないかもだけど。。。
お母さんと早く仲直りできますように。。。！
私の母もネチネチ言います。
イライラしない方法は難しいですが…
さらっと流せるようになるため、私も日々奮闘中です。
うまくいった日は、母よりも大人な(笑)自分にこっそりご褒美買ってます(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
そっかそっか！
それは良かった♪