最近ずっと気分が上がりません。 何をするにも力が入らず全体的にグターってなっていて何もする気が起きません、 けど今テスト週間でやらなきゃいけないこともいっぱいあります。 やらなきゃいけないことがいっぱいあるのにそれができない自分にイライラするし、周りの人にもイライラして迷惑ばっかかけてしまってます、 どうすればいいのかもわからなくなってきました。校長教頭教えてください、