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心が…

僕は消極的で人にものなんか言えず、コミュ障なので初対面の人相手だとなにも喋れず相手をあきらせてしまいます
自分の心に蓋を閉めちゃってるだけだと思うのですがどうしたら色んな人と仲良くなれるでしょうか？

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