初投稿です。 私はいつもヘラヘラをしている自分がとても嫌いです。そして、一見マイナスのことをプラスに考えて日々を生きている自分は何なんだろう、本当に無理やりプラス思考にして生きていて良いんだろうか…と思うようになりました。そして実際いつもヘラヘラして無理やりプラスに考えることが苦痛に感じてきて正直疲れたし自分を欺いているようで辛いです。でもそうでもしなければ何でも自分の中で溜め込んでいつか爆発しそうで怖いです。自分はどうすれば良いのでしょうか。 文がまとっていなくてすみません…