僕は昨日の夜血圧を測ったら高血圧かもしれないと言う数値がでてしまいました
今日の朝測っても昨日と同じで上が150としたが97とか100と言う数値がでてしまいました
もう何がなんだかわからなくなってしまいました
いろいろ調べたら生活習慣とかストレスでもなるというふうに書いてありました
多分僕は生活習慣もそうかもしれないですが多分ストレスの方もあるかもしれないです
最近は家のことでだいぶストレスが溜まっていて発散できない状態です
なので僕の場合ストレスから高血圧になった原因もあると思います