吹奏楽部で コンクールメンバーのオーディションをしてたときのことです 私の番はかなり遅かったんですけど、 ガッチガチに緊張していました その時、ほかの学年のよく相談に乗ってもらっていた先生に教わった緊張を解く方法を実行しました! と、言っても完全に自己暗示(笑) 「にゃあ~!!」 って叫ぶだけっていう。 実際、効果があって、 無事、メンバーに選ばれました!! 先生、ありがとうございました!