クラスカースト、どうしても意識してしまいます
そして自分は今それの最底辺にいます
普段はあまり目立たない3人組でいるけど、そのなかでもダントツでクラスメイトとコミュニケーション取れてないです。自分以外の二人は割と周りの子と話すし、部活の友達が同じクラスに居たりして最近クラスに馴染み始めました
私だけ、おいていかれる
中一のころはぶられた経験が原因で同級生が怖くて、朝の挨拶もできない。「おはよう」って一言言えたらそれだけで何かが変わる気がするけど、できない。そろそろ中一のトラウマにも向き合わなきゃなって思うけど、抑制？(保健の授業で習った心の作用)で中一のころのことが思い出せない始末。ただ同級生が怖いって印象だけが強い。
自分を出せるのは部活だけ。部活なら同級生とも仲良いし、何よりなんでも相談できる先輩がいる。でもその部活も今はテスト週間だからない。
しんどい
トラウマと向き合うときは、
「向き合わなきゃ」と思うのではなく、
「向き合えそう」と思えるときに向き合うべきだと思いますよ？
だからまだ、早いんだと思います。
思い出したくないから思い出せないんだろうし、まだまだこわいから行動にも移せていないんだと思います。
ゆっくりで大丈夫ですよ。
テスト期間で今はしんどいかもしれませんが……