僕は現在バンドを組んでいます。スリーピースバンドでベースをやっています。バンドを始めてまだ1カ月くらいです。再来週に文化祭があり初めてステージに立ちます。正直とても不安です。そのようなステージを立つとき不安や緊張しないためにどうしていますか？教えてくださいー！