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わからない

私は今日学校に行きたくなくて休んでしまいました。学校でいじめられたとかひどく嫌なことがあったとかいうわけではないのですが、精神的にしんどかったです。母に休みたいと言ったら、「どうして?なんか嫌なことがあったの?」と言われ、これといった理由がないので答えられませんでした。私は理由を聞かないでそっと休ませてほしかった。心のエネルギーが枯渇しているんだと思います。前から考えすぎる性格だったとは思うけど、切り替えて「よし!やるぞ!」みたいな感じになれません。受験生で勉強のことですごく悩んで、なんで自分は出来ないんだろう、とか、自分の出来の悪さに落ち込み、気づけば自分を責めています。私はうつ病なのかな?と思ったりもします。やる気がないわけではありません。心に再びエンジンがかかってほしいと思っています。どうしたら復活できますか?本当に自分が嫌で仕方がないです。sos

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  • 無理せずゆっくり頑張っていいと思いますよ。

    焦らなくていいと思いますよ

  • ありがとうございます

  • 私も、ビジネスくんさんの言うとおりだと思います。私の知っている曲に、「自分自身を忘れないでいて」「しまい込んだ君らしさをもう一度思い出して」「焦らなくていいよ」といった歌詞があります。本当にその通りだと思います。
    自分を責めてしまう気持ちはわかるけど、あなたのまわりにはきっと、今のあなたと同じ状況の人がいます。でも皆、焦る必用はないんです。ゆっくりでも、自分のペースで頑張ったらいいんじゃないんでしょうか?