最近割と調子がよかったのであまりここに来ていませんでした。
でもちょっと聞きたいことがあるのできました。
どなたか対人恐怖症の人はいませんか。
この間たまたまツイッターで対人恐怖症診断を見つけてもしかしたら自分もそうかなと思ってやってみました。結果はどの診断サイトを使っても対人恐怖症の傾向があるみたいな感じでした。
実際、人と目を合わせて話すことはかなり辛いし、あまり友達がいなかったせいか、人と話すのは下手だし苦手です。人の目を気にしてばっかりのところとかもかなり当てはまりました。
もし他に対人恐怖症の人がいたらどんな感じかを教えてください。
長文すみません
なんちゃら診断とかって、当たってる気がしても、
それだけが自分を意味してるわけじゃないじゃないですか。
この答えと、この答えを選んだら、この結果になる、ってはじめから決まっているものであって、セカオワランナーさんを見て、判断したわけではないです。
対人恐怖症だとしても、もしかしたら平気で話せる人もいるかもしれないし、
そういうのをやったって、自分が安心できるわけじゃないでしょう。
何も、たいしたアドバイスだってもらえないでしょう。
だから、できれば、そういうものはやらない方がいいと、私は思います。
私は、去年の秋頃、人と話すことがうまく
できなくなってしまったことがありました。
人と目を合わせて話すとか、頑張っても、やっぱり怖くて、誰かに話しかけられたりしないか、すごく怯えていました。
人と話すとやっぱりうまくいかなくて、相手をイライラさせてしまう。
それが怖くて、本当に怖くて、
仲良くしてくれた人たちが、離れていってしまうんじゃないかという恐怖も感じていて、誰にも悩みも相談できなかったんです。
でも今は、どちらかといえば、人と話すのが得意な方だと思うし、
話せなくなるまでは、知らなかった気持ちとか、考え方に出会えました。
本当に1年前とは違う私になったと思えます。
だから、本当に未来ってわからないなって思います。
去年、話せなかった頃の私は、一生このままなんじゃないか。一生、話すのが苦手で、人をイライラさせて、友達もできないんじゃないかって、思ってました。
絶対に、いつか、いつかわからないけど、何年後か、何ヶ月後か、何日後か、本当にわからないけれど、
セカオワランナーさんは変われます。
絶対。
だから今を、悪く思いすぎないでください。
こんなレスが欲しかったわけじゃないよって、思うかもしれません。
迷惑だったら、無視して良いです。
でも、これが言いたかったんです！
長文失礼しました！
本当ですか！よかったです！
こちらこそ、よろしくお願いします！
こちらこそ、ありがとう！
私も対人恐怖症の恐れありとなりました。
私も人と話すのがこわいです。
できるだけ人と関わりたくないと思っています。
クラスでも孤立しています。
1人だけでもいいので、愚痴とかいえて共感してくれてる人を見つけてください
見つけるまではしんどいけど
1人だけでもみつかるとだいぶ楽になります。
誰でもいいから自分と考え方・性格が似ている人
くだらないことから真剣なことまでなんでも話せる人 を1人見つけてください
がんばらなくていい…
ゆっくりでいいから…
おちついて…
あなたが見つけたそのひ人は、やつあたりとかしてもそのひとはうけとめとめてくれるから
ムリはしない
泣いたっていい、泣き疲れるほど
なにかあったらここに書き込む
校長や教頭そしてみんなが受け止めてくれて、真剣に自分のことのように悩んでくれるから…
一緒に頑張りましょう！