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学校に行きたくない

私は、今学校に行きたくないです。
夏休み中で夏期講習も終わったのでもう夏休み明けまで行くことはありませんが、夏休み明けから学校に行ける気がしないです。
人間関係も将来の事も考えるだけで辛くて、頭が重くて夏期講習もなんとか行ってました。
でも、1度長い間休んでしまったらもう行けなくなる気がします。
寮に住んでいますが、寮にいるのでさえ最近は嫌です。
どうしたら、この気持ちを整理して学校に普通に行けるようになりますか?

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