私、右足の靭帯を痛めました。炎症おこしてて、リハビリしないといけなくて、泣きそう。どうしたらいいですか？
靭帯…
それは痛そうですね(>_<)
リハビリのあとには、何か自分へのご褒美を付けたらどうですか？
うたまろさんが何が好きなのかちょっと分からないので具体的には言えませんが、お菓子とか、好きなことをたくさんできるとか…
あと、泣きたいときは泣いてください。
泣くのもストレス発散になりますよ。
うわぁ！だいじょうぶ？つらいよね。
リハビリってどんなことするんかわからんけど、治った時に、何をしたいか考えるとか？かな。なんか目標があったら、頑張れそうな気がする(笑)
早く良くなりますように✨