何でこんな風に壊れたんだろう?
今までこんなふうになったことなかったのに
今よりも嫌な事が沢山あったのに
爆発して普通に戻れたのに
誰かうちの心の中を見てくれないかな?
言葉にできないから
夏休み前よりひどくなってる気がする
頑張ってシャーペンでひっかかないようにしてるけど止められなくなるかもしれない
どうしたらいいの?
涙が止まらない
何もなくてもイライラして
つらい
早く元の自分に戻りたい
でも,もしかしたら元の自分もこんなだったのかもしれない
ずっとキャラ作って誰かと目があったらニコッて作り笑いをして
自分が何者なのか分からないよ
大丈夫？心。
ツライよね。何かあったらいつでも言ってね。
溜め込みすぎかもしれない。溜め込むしかないと思うけど。溜め込みすぎたらダメだよ？？私はぬいぐるみに吐き出してます。よかったらやってみて！スッキリするよ！
私も似たような時期がありました。
その時は自分ではどうしようもできなくてひたすら耐えていました。でも、それがいい方法ではなかったみたいです。あーたんにゃーが言うように誰かが自分の心の中を見ることができたらどれだけ簡単に気持ちを伝えられることか…。うまく言葉にできないときはひたすらノートに気持ちを書いていました。試してみるといいかもしれないです。