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不安

なんか、悪い事が頭から離れない。
これ、なんでなんだろうね。あれこれ考えちゃう。
あたし、呼ばれてないかも、とかあの人にこんな事言われてるかもとか。
そんな事ないんだろうけどあれこれ
考えてしまう。

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  • その気持ちすごいわかります!どうすればいいかはわかんないですが(ごめんなさい)。
    時には吐き出して良いと思います。こんなことしか言えなくてごめんね。・(つд`。)・。

  • その気持ち、すごく良くわかります!ウチも自分の事言われてる訳じゃないのに自分の事言われてるように感じてしまったり、ポジティブに考えようとしてもネガティブ思考にどうしてもなってしまいます。
    全然アドバイスができなくてすみません