体重1kg増えた(´；ω；`)
夏休みだからついつい食べすぎたあああああああ。。。
だいぶセーブしてるつもりだったのに…
今日からもう一度ダイエットがんばります
いいダイエット方法あったら教えてくださいませ…
わたしはお腹が空いてない時は朝ごはん食べません！笑
そしたら少しですけど体重減りました！
それか縄跳びを1日100回したらめっちゃ効果あるらしいですよ！
食べない、です！その分動くか。
＋ −ですから、体重は
レスありがと！ミーちゃんのレスにはめっちゃ救われてる(*´ω｀*)ほんと(人''▽｀)ありがとう☆優しすぎ(笑)ミーちゃんも何でも相談してね？
大会終わったら夏休みも終わりか…(T^T)ミーちゃんと夏休みあんまり遊べんかった(つД`)・゜・。映画見に行きたかったね…
あー早くミーちゃんに会いたい！そういえばさ前朝のランニングしてたね(←雑談会(笑)新学期からは週一で集合しない？夜遅く寝るから朝早起きすんの大変やし(;´∀｀)ごめんね。
1㎏も増えたのか⁉私めっちゃ下がった(笑)41.8㎏‼自分でもびっくり(^▽^;)
8時間ダイエットしたらいいんじゃない？無理じゃない程度に。
ヤキモチですか？？(笑)(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪頑張って‼
いい報告まっとるよ(=・ω・)ﾉ
うん、頑張る(笑)