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超特急先生！！

私は受験生なのに今年の夏、なかなか勉強できませんでした。集中力がなさすぎて反省してます。。それと体力がなくすぐに体調くずしてしまいます、体力づくりのおすすめの方法と気分転換の方法を知りたいです！！

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