校長、教頭、カイ先生、ユーキ先生、ユースケ先生こんばんは！ 学校で人前に出て話すことが多いのですが、練習の時にうまくいっても本番になるとどうしてもうまく話すことができません・・・。 先生方が実際にやっている緊張をほぐす方法を教えてください。