私は、人に意志や気持ち、悩みなどを伝えられずに抱え込む癖があります。 高校に入ってから本当に辛いことがあっても、周りのみんなが頑張ろうとしてるときに言えないなと感じ、1人で抱え込んで影で泣いてるような日々が続いていたことがありました。 周りの人たちの足を引っ張っちゃいけないという気持ちの壁ができてしまい、言えずに押さえ込んでしまいます。 また、今自分の夢を誰も言えずに抱え込んでいます。 どうしたら、心の声が出せない壁を越えられますか？