中2になってからなんか感情が安定しないです。テンション高いときはおかしいぐらい高いし、低いときはほんと死んでるねって言われるくらいです。あと、恋愛のことでよくわかんなくなったり、ちょっと他の人に揺れ動くことが多くなったりました。なんでも言える先輩も、部活を引退してしまって、受験生なので、なかなか相談するのもできなくなっているので、今すごくもやもやしていて気持ち的にはきそうです。あと、自分のことがわからないんです。自分がどうしたいのかとか、誰が好きで誰が嫌いなのとか、自分は今どういう気持ちなのかとか。感情の波を抑えるとかいったん爆発させるとか、なんかこのはきそうなのを止める方法はないんですかね…。
私も中２のときは、すっごくもやもやしてなにもされてないのにイライラして、でもうまく言葉に言い表せなくて苦しかったことを覚えています。
そんなとき、担任の先生が話を聞いてくれました。
あと、大親友にもやもやを全部手紙で伝えました。とにかく抱えこまずに吐き出していいと思う。
掲示板もあるしね！