現役高３で陸上競技部に所属し、長距離をしています。ですがここ最近のレースは全く結果が残せず、5000は17分かかり始め自己ベストから1分以上遅いタイムでしか走れなくなってしまいました。(分かる人にはわかると思う)とはいえ受験生、受験勉強に専念するという選択肢もあります。それでもここまで頑張ってきたチームメイトと最後まで戦いたいですし、夏場も練習積んできたのでここまできて諦めたくないです。中３の時に精神疾患により走れなくなったときはありましたが、そういうものではなくみぞおちのあたり(胃？心臓？肺？)が急に苦しくなるという症状がレース中盤以降に現れます。応援してくれる後輩に情けない姿を見せるのも嫌だし、というか朝早くから準備してくれる家族に申し訳ないです。皆さん、スランプのときってどうしてますか？参考までに教えてください！それと受験勉強の仕方｢自分はこんな感じです｣みたいなのを教えてくれるとありがたいです。
長文失礼しました。