わたしの質問は単純!!!! どうやったら夜 起きていられますか!?
勉強することです。 ぼくはそうです。
SOLを聴くとか、かな? でも、しっかり寝ないと成長期は成長ホルモンの分泌が阻害されるから気をつけなー
SOLを聞いたり、土日の場合は音楽を聴いています!
みなさん、ありがとうございます!! 実践します!! SOL聞くのいいですね