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ふぅ

体調だいぶよくなってきた。でも大変だった。だって熱だけだったらよかったものの腹痛もひどかったし一回だけめまいで倒れちゃったし…何より自分でびっくりしたのが体重が二キロも下がってたっていう事。体重下がったのは嬉しいけど下がった分なんか体力が落ちた気がする。
それにネガティブ思考が悪化してるっていう…お母さんにも指摘されたし。不安ばっかりだよなんか。もう不安とネガティブで押しつぶされそう。こんなことばっかり考えてるから体調悪くなるんだよね。もうほんと悪循環。

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