今年は受験生です。 目標に向かって頑張ろうと思って、夜遅くまで勉強することが多いです。 夜遅くまでやっているので、体が疲れきっています。しかし、勉強しないといけないと無理に心に言い聞かせてしまい、体は疲れているのに心が元気な状態です。 疲れた体のまま限界まで行きそうな勢いなんです。 治し方が分かりません。