生活リズムが乱れまくってる。いつも12時ぐらいに起きて、学校行くか迷いながらも支度して13時半。なぜかゲームしたくなってゲームしてたら学校終わってて、普通に夕飯食べて勉強したりしてお風呂入って1時ぐらいに布団の中。寝付けなくてまたゲーム。眠くなって2時か3時にようやく寝る。
もう高２なのに。学校も通信制(週5通学)にしてそろそろ１年。最初はきっちり行けてたのにな～
こんなんじゃダメって分かってるけど、朝起きれないし夜は寝付けないし。ゲームがダメなんだろうけど。
見事にたるんじゃったな…どーしよう
誰かたるんだものをピシッとする方法教えて下さい！