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つらいと苦しい

人と話すこと、怖い。
楽しいときもある。話せる人もいる。一部の人だけ。
話していると返事を考える。
なんて答えればいいかな、この返事で大丈夫かな。
考えていると沈黙してしまう。
沈黙が少しあると自分から声を出すことはもうできない。
口から言葉が出てくれなくなる。
これは癖。治したい。
そのうち言葉を出せない自分にイライラして腕をつねってしまう。これも癖。
今日、「バイトを辞めたい」って店長に電話した。
最初は普通に話せた。
でも、「どう思ってる?」と聞かれたら考えているうちに沈黙。自分から声を出せないスイッチオン。最悪。沈黙。ごめんなさい。死にたい。
結局7割沈黙で2時間の電話。申し訳ない。
治したい。助けて欲しい。苦しい。悔しい。、

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  • 何も考えないで話すよか、考えるって行為をしてるだけマシ(といったら変だが)だと思う。ゆっくり考えるってことはつまり自分としっかり向き合えてるってことではなくて?

  • 味方はここに幾らでもいますよ。
    辛かったら語ってください。
    レスで幾らでも相談乗ります。

    あなたはどんな人ですか?
    何が好きで、何が嫌いですか?
    今度レスしてください。
    あなたを必要としてくれる人が、必ず見つかります。
    それまでずっとネットに篭っていても、僕らは文句言いません。
    力強く、自分らしく生きましょう。

    それから、唯一こういう時に必ず伝えているのは、生きることだけは辞めないでください。
    生きることだけは、辞めちゃいけない。。。