最近情緒が安定してきました！ カウンセラーさんと相談して色々なアドバイスをもらえたからだと思います。 あと、自分が勉強している心理学の知識が自分がよくなるキッカケになったなと思います。 知識が増えると見え方も考え方も変わるなー