私は色々な資格をとりたいと思っています。
社会人ですが、一応受験生と言えますよね？
ちなみに次は漢字検定準1級を目指して勉強を始めました。
でも最近転職をして、家で仕事の復習したり、環境の変化で疲れてすぐ寝てしまいます。スクールオブロック聞きながらいつの間にか寝てて、夜中や朝方に目覚めるとラジオがつきっぱなしで、時には電池が切れていたり…そんな毎日です。
夜遅くまでとか、朝早くから頑張っている受験生の皆さん尊敬します。仕事のせいにせず、頑張らないと、と思っています。眠気に勝つ方法知りたいです…。
何かに向けて頑張る生徒を応援するのが応援部やど思うので、問題ないと思います！
眠気に勝つ方法ですが、メ◯シャキはかなり効きます。無理やり眠気を覚ます方法に頼らないなら、食べる順番を意識してみるのはいかがでしょうか。難しいことはなく、食物繊維→タンパク質→炭水化物の順に食べるだけです。急激な血糖値の変化を抑えることで眠気が来にくくなりますよ。
そうですね。