最近ホントに眠れない。
夜中なんか知らんけどめっちゃ吐き気して目覚める
それでトイレ行っておめめパッチリ
だからお勉強しようとして机の電気付けたら光でめまいする
そんでフラフラするから電気消してベッドに戻る
だけど寝れんからぼーっとしとる
それでしばらくすると急に精神不安定になる
で、訳の分からないモヤモヤしたのが心の中に溢れてめっちゃブルーになる
ほんで、涙出てくる
そのうち嗚咽しだす
嗚咽して頭痛くなる
それで朝寝不足
食欲ない
だから抜く
したくする
学校行く
自転車フラフラ
学校着くと治るからお腹空く
お腹なって恥ずかしい
家帰って寝不足で寝る
夜ご飯どころじゃない
9時ぐらいに起きて勉強する
11時くらいにお風呂に入る
寝るまでお勉強してベッド入る
吐き気で目が覚める
↓繰り返し
エンドレス。
なんやろ、ストレス的なのかな
えぇ！ちょ、それ、大丈夫なの？
寝不足はほんとによくないよね…
たぶん９時まで寝てるのもひとつの原因なのかもしれないけど、どうしてそうなったんだろう…
ちゃんと寝なきゃダメですよ٩(◦`꒳´◦)۶