自意識過剰
昔から、「人にどう見られているか」を気にして生きてきた気がします。
小学生の時から勉強を頑張っていたのは「親や先生に悪く思われたくないから」…。
今も、周りが笑ってると、「自分が笑われているんじゃないかな」、関わりがある人が機嫌悪そうにしてたら、「私が何かしたのかな」と気にしてしまいます。
それで、嫌な思いをしたくないから人に迷惑をかけないようにしています。でも本当の迷惑って気づかない場所でかけてしまうんですよね。だからその心がけ、あまり意味がなかったりする。
割と人は自分のことでいっぱいだから、他人のことなんて考えてないと思うんですけどね。そういうことが全部分かっていても考えちゃうんですよね。それで、偏頭痛持ちなので余計に悪化しちゃうんです。
克服したつもりだったけど、クラスが変わってからまた始まってしまいました。
こんなこと考えて、悩んで、勝手に頭痛くなる暇があったら勉強しろって思います。