壁
今、中3です
夏期講習の間で最初はよかったのに
急に点数が落ちて
自信がなくなって……
家でもそのことを言われて
いらいらしてけんかして
ストレス溜まりすぎて
ホントにツラいです
夜寝れなくなって
寝れないから勉強して
寝ようと思ったらもう朝方だし
ベットに横になったら金縛りみたいなものにあって
耳鳴りがしてそのうち体が動かせなくなって
結局あんまり寝れなくて
低血圧起こしていつもフラフラしてる感じがして
もうどうしたらいいかわかりません
どうしたらいいでしょうか??
誰でもいいので教えてください