SOL掲示板

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1

はぁ(´△｀)ｱｧ-

今、ものすごいしんどくて、動悸はするし、過呼吸になりかけるし、胃痛はハンパじゃないけど
もうちょっとだけ頑張ってみようと思う。

正直、今は誰を信じれはいいかわからないけど
あと少し、あと少しだけ。頑張ってみます。

未来猫

女性/26歳/千葉県

2016-09-15 20:42

レス

1

もう学校やだ…

四時間目の家庭科での出来事です。
次回調理実習をするための班と係を決めました。
班は先生が決めたのですが、四人で、

一人目は話しかけにくい女子
二人目は優等生で他校から来たため話したことのない男子
三人目は何もできなくて嫌われていて、いっつもくっついてくる男子
です。

とにかく体調が悪い上に、こわくて話せなくて黙って離れたところに居ました。
そしたら、二人目の男子が
役割班長で良い？
って、優しく聞いてくれたので、何でもいいよって返したんです。

それを聞いてなくて四人目の男子が、
頼りないけどお前やれよ
って言われて、
頼りないならそっちがやりなよ
って言ったら俺役割決まってるしー
って言ってきました。

それは良いんですけど、
去年、その男子は委員長やってて、
でも、仕事やらないし、遅いし。
そのせいで副委員長だった私がずっと怒られてました。

だからもう嫌です。
なにもしたくないです…

3

空白感

今日は微熱だったけど、気持ち悪いし吐き気がするしで母に言って朝練は休んで学校は様子見ってことになった。
元々そんなに高くない熱だったしすぐに下がったけど学校に行く気になれず結局休んだ。
そしたら母は｢そんなの社会に出たらいくらでもある｣とか｢甘ったれるな｣とか言われて、この前は辛かったら周りに言って休みなさいとか言ってたのに、いざ言ったらこれだよ。
周りの人間を信用出来ない。
友達だって冗談で言ってるのは分かるけどちょっと酷い言い方で話してくるし、その言い方を友達にすれば涙目になるし。こっちが悪者みたいになるけど、実際は相手だってそう言ってくる。
先生はすごくいい人だけど、今文化祭が近くてすごく忙しくて寝てないらしい。そんな人に余計心配させるようなことは言えるわけない。
かと言って親に言えるかっていうとまたキレられるだけだし、父親に至っては｢またかよ｣の一言。
もう辛すぎて笑えてくる。
やっぱりここしか居場所がないよ。
SOLがあって良かった。ありがとうございます。

にしがみ

女性/22歳/神奈川県

2016-09-15 18:57

レス

1

これもう

私は仕事ができないのかもしれない。
お食事当番っていうのがあって、おかずをテーブルに出したり、お箸を出したりする仕事なんだけど
5月から私らも始まって、今日もあった。
何もできてない。
毎回寮の先生に怒られてる。
私だって仕事見つけてやろうとしてるし…
でも見つけるのにうろうろしてるから余計そう思われてるんだろうね。
うまく表現出来ないけど、
中２の職業体験だってろくにできてなかった。
あの日から全く成長できてない。
社会に出ても仕事できないな。きっと。
あーあ、また次も怒られるんだろうなって思うと
だんだん憂鬱になるよ…

2

あれれ？

私って声ちっちゃいのかな

そんなことないよね

授業中にわかる人ーみたいなので言っていくやつであってる答え言ったのにスルーされる。

気づかなかったんだよなーって最初は思ってたけど、一番前の席だし、五回くらい最近あるから怖い。

これって、私の声が小さいのかな？
元々大きいから、ちょっと…って思う。

気づかなかったんだ、って思い込むことにした。

なんか傷つくとか、辛いとかじゃなくて、
悲しいというか、なんというか。
うまく言葉にできない感情かな。

あれから保健室行くのも怖くて、お腹いたくても、頭いたくても我慢してる。

学校早く終わらないかな。

小学校に戻りたい。
けど、前を向いていきなきゃ。

2

本当に。

私は学校で独りきりです。移動教室も休み時間も。前までは仲のいい人は居ましたが夏休み明けから私は悪口を言われたり、避けられたりしています。学校に行きたくないけどいかないといけない。こんなのやだ。

1

燃え尽き症候群

部活も一段落して、燃え尽きてしまいました。
練習もしたくない。学校も行きたくない。
でも、練習しなきゃいけない。
とにかく何にもやる気が出てこない。
虚無感満載。なんかしていないと不安な気持ちにかられる！しんど！！！！

2

不安

手術になりそうです。甲状腺全摘出。恐怖よりも目の前に見える快感？。やっと解放される。まだ誰にも言えてないけどここで一番に言いたかった。安心やから。力になって貰った分、私が力にならないと。。

1

そんな言い方はないよね

ボールを拾ってあげた。
ぶつかりそうになったからごめんなさい。って謝った。
会話を止めちゃったからすみませんでした。って謝った。

これってだめなの？

その子のお友達と私は話しちゃいけないの？
謝ったのにスルーされ続けてるじゃん。
私そんなに悪いことしちゃったのかな？
いじめられる原因とは凄くかけ離れたところでいちゃもんつけられてる気がする。

私の相談のってくれてた子もなんかぐるになりかけてるから、なんか淋しいし、孤独感が増す。
これまで信用して話していたあの時間は何だったんだ？
ここまで築き上げた絆は偽りのものだったんだ。

どんどん悲しくなってくる。
いいことがあれば悪いことは二倍くらいの重さでのし掛かってくるよな。

私の不幸なんてちっぽけでみんなに比べたら大したことはないのはわかるけど、もう吐き出す場所も無くなったよ。最後の砦がダメになったよ。

どうしたらいいんだろう。

もう何をするにもやる気が湧かないし、ぽつんって感じがする。

3

体調が…

昨日も相談させてもらいました。
やっぱりダメでした。
今日、放課後部活休んで、ある人の家で休ませてもらいました。

そのときはすごく楽でした。
家に帰るとまた体調悪化して…
やっぱり安心するところにいれば大丈夫でした。

それいって、保健室で休ませてもらえないかな…

2

なんでだろ…

最近、何でかわからないけどよく泣くようになった。
５年間で泣いたこと１回しかなかったのに今年はもう２、３回泣いてる。
どうすれば止められますかね？
あと何でこんなに泣くようになったのかわからないんです
わかる方いたら教えてください

2

怖い

学校行きたくない

6

辛い

いじめなのかわからないけど、ぼっちになってる。体が悲鳴あげてるし、耳が聞こえない。
アプリでトラブったりしてネットが怖い。でもスクオブは安心できる。何でやろ。アプリとかでトラブった人、相談のってほしい。辛い。

2

修学旅行

月曜日にスクールカウンセラーの先生が担任にいろいろ言ってくれたみたいで、修学旅行行かなくていいことになりました！！

担任と学年主任が話し合ったみたいで｢一緒に行きたい気持ちはあるけど、やっぱり無理していかせる権利はこっちにはない｣ということだったらしいです。
ほんとに良かった。ほんとにほんとに。
クラスの子に言うまでみんなの前では、行く風にして欲しいと言われましたが、タイミングを計って言ってくれるそうです。

ひとつ最近分かったことは、妹も私と似たような状況ということ。
月曜日、母が｢今○○(妹の名前)も実はあなたと同じ状況なの。今月末にある野外学習に行きたくないって言ってる。だから、○○の前では修学旅行に、行かないっていうことは言わないでね。行かないという選択肢をあげたくないの。｣
正直、半分は納得できたけど半分は納得できなかった。
なんでうちが妹に気を使わなきゃいけないようなこと言うの？って。自分で言うのもおかしいけど、気を使いすぎるほど他人に気を使う人って分かってるのに。
私だけ行かないって言う風でいいの？って罪悪感を感じちゃうじゃん。
だからといって今修学旅行に行くということは120%無いけど。

とりあえず今は自分のことだけ考えててもいいかな？
現実、そんなわけにいかないけどさ。
今は行かなくてよくなったってことだけ考えるようにしよう！
たくさんアドバイスをくれた皆さん本当にありがとうございました！
これからも、こんな私ですがよろしくお願いします(*´ω｀*)

4

みんなの分まで

私は最近誰ともあまり関わらないようにしています。だから、色々と楽です。

けど、私だけこんなに楽な思いしてるのは嫌だし、みんなにだけ、こんなことは嫌だ。

だから、私がみんなの分まで不幸と言えばいいのかよくわからない悩みの種達を集めて、少しでも楽になって欲しい。

だから、レスしかできないけど、レスで気持ちを精一杯伝えられるように頑張る。
誤解を招くような書き込みも時にはあるかもしれないけど、本当にみんなのことが大好きだし、みんなには感謝してるから。

今度は私が救う番だ。

2

体調が…

ずっと体調が優れない…
ここで話したりしてるときとかは少し楽になる。
本当の保健室だここは。

明日は、めまい起こんなきゃいいな…、

4

修学旅行

前話したかもしれませんが、私は修学旅行に行かないと決めてます。誰に何を言われようとも。(詳しくは私の9/7の学校掲示板書き込みを！)
それをやっと昨日スクールカウンセラーの先生に言えた。
担任は｢行った方がいい｣って言ってるし、実際うちが行くと思い込んでて、｢班のメンバーで回るところ決めとけよ！｣って軽く言う。

だから！！行かないんだって！！
そしたら、スクールカウンセラーの先生が担任と掛け合ってくれるって！ほんとに良かった(ノ´∀｀*)
クラスのみんなに言う理由も｢『飛行機がちょっとドクターストップかかってて』で通せばいいよ！｣って言ってくれた！
とりあえずひとつは問題解決できた(*^.^*)
あとは、担任とちゃんと話してお母さんともちゃんと話して、、
まだ他にもいろいろ問題はあるけど...
ほんとにスクールカウンセラーの先生に話して良かった(*´ー｀*)

2

もー、ムリやでも、頑張る、、笑う

どうしよ‥‥。
社会の時間に、手が震える。軽く過呼吸かもしれない。
あー、もー。そんなに怒鳴らないでよ‥‥。皆の机蹴らないで‥‥。

「学級委員なんだからーー。」
「学級委員でしょ？」
「学級委員のくせに、、、。」

は、、、。地味にじわじわ来るわ。
社会の授業が嫌い、、、、、、、、。
もー、ムリだ。

いや、でも、頑張る！！
！！笑顔たいせつ！！
笑うぞー

5

なんか自信がなくなってく。

なんか、なんのために生きていて、なんのために学校に行ってて、なんのために友達をつくって、仲良くしているのか。

すべての意味がよくわからなくなってきた。

私が消えたとこで特に何も起こらず、世界は回るから。どうせ。

暮らすに溶け込むチャンスを逃した感じしかしない。

あんなことに振り回されなければよかったな。

みなさんは、何をモチベーションにがんばるのですか？
こんなとき、どうしますか？
aboutでごめんなさい。

2

わけもなく涙が出てくる…

今日の学校はなんか怖かった。いつもの何倍も。

私に嫌がらせする人とかはいないけど、何でか周りの人が全員敵みたいな感覚だった。

怖い。こわい。コワイ。

こんな感情初めてだ。

今は部活がせめてもの救いだな、、、

3

もうやだよ…

今日は怒鳴られたり、ものが飛んできたり、掃除用具で殴られたり…
首やっちゃった。

疲れた…

部活前から、怒鳴られまくってて、疲れて、
明るく振る舞ってたはずなのに先輩に気付かれた。

一本の線が二本に見えたり、言葉が聞き取りにくくなったり。

体調崩すし…
立てなくなったよ。
学校とか家から消えたい。
誰もいない世界に行きたい。
そしてここの人とだけ話したい。

1

これは一体…？

昨日学校で、宿題のプリントが机のなかから消えた。
代わりに何故か体育祭の説明書きみたいなプリントが入ってた。
私は体育祭のプリントは2枚も貰ってないから、誰かが私のだと勘違いして入れたのかな？と思ったけど、宿題のプリントと入れ替わってるのがどうにも不自然。

信じたくないけど、

コレって、

ちょっとした嫌がらせなのかなぁ、、、？？

4

うーん・・・・

なんか、最近
腹痛が、すごいんだよね・・・・。
今日も保健室で、休んじゃったし・・・。
何が原因なんだろう。

2

席替え

唯一のクラス友達とも離れた。
周りはいじめっこばかり。直接関わった子もいれば、違う子をいじめた子もいた。
隣の席の男の子は、先生がわからない隠れボス。
だから、なにされてもおかしくないし、何が起こるかもわかんない。
何にもされてなくても怖い
ずっとみられてる気がするし、なにしゃべってても、悪口言ってるようにしか聞こえない。
これじゃ、授業集中できないよ。いじめっこ同士でくっついてるからうるさいし。
だからといって、授業も休みたくないし、休む場所もない。
そんなときはどうしたらいいでしょうか？

前回の話の続きです。

昨日はいじめっこの親から謝罪の電話が来ました。
しかし、前回のことは
『子供が泣いてしまって…事実関係がつかめませんでした…』
などと言って、謝罪の言葉は一切述べられず、
今回のことは
『本人もそんなつもりはなかったんです』
などと言われました。
そんなつもりはなかったって言われてもこっちには関係ないし、こっちが悪いように受け取ったのがわからないんじゃない？みたいな感じに聞こえちゃう。
なんか、親も親で…対応がな、って思いました。

こういう感覚がおかしいんでしょうか？

親も子供も、謝る気がないなら、わざわざ謝ってほしくないと思うし、形式的に謝っとけばいいやみたいなかんじでなんか私が悪いのかな？ってどんどん思えてきて…悲しくなってきました。

二つともどうしたらいいでしょうか？
なんかよくわからなくなってきました。

3

掲示板なら…

学校は楽しいけど、
１人な気がしてさびしい…

3

よく考えてみたら…

よく考えてみたらここの学校の先生優しくね！？
だって、私は特に保健室登校状態じゃん。
書いたやつ全部載せてくれるし。
そのお陰で皆と仲良くもなれたし！

現実は全然違うじゃん？
これが現実になったらな…

いじめとか、親からの暴力嫌だよ…

2

悪魔２人

私には、妹１人、弟１人がいます。
妹も弟も、ちゃんと接してきたつもりなんです。
だけど最近、何か注意すると２人ともすごい変な目してみてくるんです。
しかも、妹は私の事をバカにしてくるし…。
精神的に辛いです。

今日も、バカにされて２回泣きました。
腹が立って、お皿も１枚ガンっ！って割ってしまったし。

家族にも、友達にも相談できません…。
どうすればいいですか？

2

もうダメだ

私はクラスで完全に孤立しました
休み時間もずっとぼっちです
この前、クラスの子がお土産をみんなに渡していたんですが、その時、私はたまたまBちゃんと一緒にいました。そしたら、AちゃんがBちゃんにだけお土産を渡してどこかにいってしまいました。他の子ともお土産を交換していたらしいんですが、私だけ貰えずという感じでした。
また、教室の移動のときなど、一緒に行こうと誘っても無視されます。
別にいじめられてるってわけじゃないから先生に相談できないし、心配かけるからしたくないです
担任の先生は男の先生なんですけど、すごくいい先生で、いつも「○○(本名)ならできるよ☺」っていってくれるので心配かけたくないです。
親にはクズだって言われました
どうしたらいいですか？

6

キツい(T-T)

今日、修学旅行から帰って来ました。
今回の修学旅行、２泊３日だったんだけど、バス酔いが酷くて大変で。しかも遊園地で、ちょっと乗り物乗りすぎて、今日は２回も吐いちゃった(T-T)昨日からバスは一人特別に一番前にしてもらって、完全に横になってぐったりしてました。先生に心配かけるし、迷惑かけるし。なんか申し訳なかったな。私だけだよ。こんな状態だったの(T-T)食欲もないし、しんどかった。
前にNZ 行った時も飛行機で酔って吐いてるし。
どうしたら乗り物酔いが治るのでしょう？？？
実は、私ブランコ乗ってるだけで酔っちゃうんだよね(。>д<)
やっぱりお出掛けは好きだけど、乗り物酔いを克服しないと、楽しめないしね♪
何かアドバイスあればレス下さい。
Ps:酔い止めは全然効かないので他のが良いです(^^)わがままですみませんm(__)m

＠餅ガール書き込み一覧

はぁ(´△｀)ｱｧ-

最近…

もう学校やだよ…

空白感

これもう

あれれ？

本当に。

燃え尽き症候群

不安

そんな言い方はないよね

体調が…

なんでだろ…

怖い

辛い

修学旅行

みんなの分まで

体調が…

修学旅行

もー、ムリやでも、頑張る、、笑う

なんか自信がなくなってく。

わけもなく涙が出てくる…

もうやだよ…

これは一体…？

うーん・・・・

席替え

掲示板なら…

よく考えてみたら…

悪魔２人

もうダメだ

キツい(T-T)