よくなに考えてるかわからないと言われます。表情が読めないとか… 感情表現が苦手で、怒りたいとき時に泣いちゃったりして感情がままならなくて思いをぶつけることが出来なくて悔しい思いをしたりします。 冷静になりたいときはどうすれば良いですか？
自分は人と話すの苦手で、コミュニケーションも取るのが苦手でよく会話が詰まったりします。そもそも続かないんですが…。 初対面の人とだと余計になにを話せばいいかわからなくなって、頭では言いたいことがあったりしても話し出したときに被ったらどうしようとか嫌な顔されないかとか顔色を伺ってしまいます。 どうすれば会話が出来ますか… 普段一緒に居る子とは無理に話さなくても居るだけでいいんですけど…