私は今部活を辞めたいと思っています。その理由は学習力の低下と色々な揉め事による精神的苦痛があるからです。先輩や他の部活の方に聞いてもやめない方がいいと言われるのですが確かに私も辞めない方がいいとは思っています。私はどうしたらいいんでしょうか？