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独占欲

林檎先生、本日の来校とても楽しみにしてました!長いですが読んでくださると嬉しいです。

私の欲は元彼への独占欲です。
元彼とは遠距離恋愛で、高校卒業後から2年ほど付き合っていましたが先月別れました。

別れた理由の1つがこの独占欲です。私は彼に常に連絡し、毎日電話をしていました。彼の言葉に一喜一憂し、返信が遅いと催促することもしばしばありました。執着しすぎだと自覚はしていたけど、辞めることができず仕舞いでした。それが原因か分かりませんか、彼は浮気をし、それが発覚しても私は許し不信感はありつつも半年ほど付き合ってました。

でもこの関係はただの依存です。浮気に傷ついたし、束縛して彼を傷つけていました。別れを切り出したのは私ですが、なんども話し合ってお互いが自由になるために2人で決めた別れです。

彼はとても優しい人です。私の独占欲がなければもっと良い関係性が保て、浮気もしなかったのではないかとよく考えます。とても辛いです。すごく自分に自信が持てません。まだ彼のことを好きな自分がいます。期待してしまう自分がいます。

昨年行われた林檎先生のツアーに彼と2人で行きました。林檎先生の曲には彼との思い出がたくさん詰まっています。

林檎先生のようなかっこいい大人の女性になるにはどうすればいいでしょうか?独占欲を無くすにはどうすればいいでしょうか。教えてください。