喘息のような発作が出てしまった時、どう対処すればいいのでしょうか…? 何もできない自分が情けなく思います 全くの素人なのであまり難しいことはできないんですが…本気で教えて欲しいです 個人差あるかもしれませんが、喘息持ちの方や身近に喘息持ちの人がいる方、どうかレスお願いします