SOL掲示板

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ありがとうございます(´ｰ｀)

レス下さる方、いつも元気もらってます！

ありがとうございます( ˊᵕˋ )

ほんとにほんとにホケンシツはいい場所です( ⁼̴̀꒳⁼̴́ )

2

原因

どうしてこんなに悩んでるかってちゃんと考えたら、全部

【自分の思い込み】なんだよね。

自分をコントロールできないって思い込んでるだけなんだよね。

わかってるんだよ。

でも、本当にできないんだよ。

3

意味わかんない

なんでそんなにやらなきゃいいけないことをかせてくるの？
昨日だって一昨日だってできたことじゃん。
でもそれをやんなかったのは
「どうせ○○明日休みなんだからさせとけばいい」みたいなことなんやろ。
ホントは今日やりたいこといっぱいあったのに。
もうやだよ
こんな家にいたくない
あたしのストレスだいたい家からじゃん。
遊びにも行けないじゃん。

0

「今回は〇〇点目指して頑張って」

家にはその目標が達成できたらご褒美がもらえる制度がある。

でも、家に帰るとホケンシツに行きたくなって、

勉強なんかする気力がなくて、学校以上に体がだるくて、

「今回は無理かもしれない、あんまり勉強してないし」って言ったら

「お風呂までまだ時間あるからしてきたら。」って。

そのあと頑張って勉強したけど、

「何でわかってもらえないんだろう」と思って泣いた。

テスト中は自分の震える手しか見えなくて嫌なことばっかり考えてしまう。

今日から部活だし…もう嫌だ。

2

異変

今まで、学校から帰ってきたら0.5℃体温が上がる

不思議な現象が起きてたけど、今日テスト終わって帰ってきたらだるくて、

熱はかったら1.0℃上がってた。

明日のテストの勉強しなきゃいけないのにだるい。。。

低体温の微熱は辛い。

4

夢とか

ホケンシツ掲示板には、私と同じような辛い思いしてる人がいて、いじめられてもいないけどなんか学校が辛いとか、親にわかってもらえないとか、若いからこそのモヤモヤを抱えてて
私はそんな人たちをなんとかしたい、元気に、普通に楽しそうな人みたいになってほしいと思って
その夢を叶えるために心理学科に入ったけど、心の弱い私にはカウンセラーは向いてないなってわかって
自分の心をどうにかする事でもういっぱいいっぱいで
結構夢は叶えられそうにない
どうしたら、中高生が私みたいな思いをしなくて済むようになるんだろう
自分も幸せになれるんだろう

3

ダメなのに

もうすぐ部活の本番で、半袖を着るのがわかってるのに

昨日シャーペンでやってしまった。

でも、今日になったら何も残ってなくて、

それ以上を求めてしまう。

今日ピアノのついでに買ってこようかな…とか考えてる。

どうしよう、誰か止めて。

1

どうしたらいいの？

自分が今何に悩んでるのか、どうして辛いのか。もう分からなくなった…。
本当に何に苦しんでるのかが分かんない。毎日学校が終わったらため込んでいた感情がいっきに出て涙が止まらなくなる。そしてまた自分で自分を傷つけてしまう。その繰り返し。たまに友達の前とかで泣いちゃうけど、一人で泣くときの方がよっぽどひどい。何が何だか分からなくなってパニック気味になってしまう…。最近はイライラもあんまりしなくなった。だけど余計に辛い。発散できなくなったから…。もう自分でもよく分からない

4

急いでない

わたしは学校が家から近いのと、

クラスに友達がいないため、

毎日遅刻ギリギリの時間に教室に着くようにしています。

最近、急いでないのに教室までの階段をのぼりきって教室についた時、

原因不明の動機が起きて、少し息が荒くなります。

同じような経験をした人がいたら、レスお願いします。

6

起立性調節障害

誰か起立性調節障害というものと戦ってる人いませんか？
似てる名前で起立性低血圧でもいいです。前はよくこの掲示板で見ました。
友達になって欲しいです。周りでは誰もいなくて辛いです。
私は雨など天気が悪い日にふらふらしたり、階段を上がるだけで息が上がります。
レス返しはポッキーの日以降になります。