息抜き
任してくださいよ！
それで受験を乗り切ってきた人間ですから。
僕が実践していたやつを三つ紹介します。
一つ目、SOLを聴くこと。兎にも角にも、やっぱりこれが励まされます。
二つ目、お笑いを見ること。お笑い番組とかの漫才なら、5分くらいですし、ちょっと息抜きするのにはもってこいだと思います。ちなみに、これをしすぎた僕は、テレビとかで漫才を観ても、以前ほど笑えなくなってしまいました。笑いへの耐性？みたいなのがついてしまったみたいで…。こういう副作用もありますよ、っていう。
三つ目、どうしても集中できない、前二つではどうしようもないない。そんな時は、寝ろ！もう諦めて寝ましょう。寝て、スッキリしてからの方が、絶対に良いです。30分くらいを目安に寝るとちょうどいいと思います。