みんなの意見を聞かせてください
突然ですが、投げかけます。
うつ病、と聞いて、どう思いますか？
病気になる前の私は、「大変そうだけど…私は大丈夫だろう」と思っていました。
ですが、今になって強く思います。
誰にでもありえることなんだ、と。
そしてもう一つ聞きます。
身近な人(家族でも、友達でも、恋人でも、なんでもありです)がもしもうつ病になったら、あなたはどうしますか？
闘病している身から、これは嬉しい、こういうのはキツイ、など、話していこうと思います。
まず、嬉しいこと。
病気かどうかで友達をやめない人。そういう人がいることは凄く嬉しくて、貴重です。言葉が見つからないのであれば、無理に話しかける必要は無いんです。ただ側にいてくれる。それだけでとても心強いものなのです。
あと、私は、1人でいたい時にはそっとしてくれる人も嬉しいです。これは人によると思いますが、キツくて話したくない時に無理に頑張れと言われると、重荷に感じてしまうんです。
そして、嬉しくないこと。
薬を飲むことに偏見を持たないでほしいですね。例えば、風邪をひいたら風邪薬を飲むように、最適な治療法として個々に合った薬を処方されています。薬を飲んでいるから変人だ。私は実際に母にこの言葉を言われました。凄く悲しかったです。
そして私の個人的な事情が入ってしまうのですが、人格否定をしないでほしいです。私はよく母に、死ね、消えろ、早く出て行け、と言われます。主治医にも相談しました。病気の悪化の原因になるからすぐにやめさせるように、主治医から父に指導が入りました。普通に元気でも言われたら悲しい言葉です。それがうつ病の状態だと、常に緊張状態に置かれているというか、一つ一つの言葉や物事に敏感になりがちなんです。
私はうつ病を公表しているので堂々と語っていますが、学校では担任に口止めされているので、部活の子にしか言っていません。毎日変な目で見られないように、自分を作って生きています。そして、公表していなくても、実は心の病を抱えている生徒さんもいるかもしれません。その生徒さんの代わりになることはできないかもしれませんが、今回1患者として声を上げてみることにしました。
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