自分の意志の弱さについて
私が今悩んでいる事は、自分の意志の弱さについてです。決意をしても結局行動に移せていないことがとても多いです。私は今年大学受験を控えているので、勉強しよう！と頻繁に思うのですが結局やれずに時間を浪費してしまいます。そしてその度に「またやってしまった。私は本当に何も出来ない怠惰な人間だなあ」と自己嫌悪に陥ってしまうんです。勉強だけじゃなく、痩せよう！とかそういった事でも同じことの繰り返しです。ユニゾン先生は決意したことを行動に移すまでに気をつけていることはありますか？また、自己肯定感を高め、自己嫌悪に陥らないようにする為にはどうしたら良いと思いますか？