SOL掲示板

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うまく生きれない

うまく生きれない
ボロボロ
年々酷くなってる
寝ても疲れが取れない
こんな状況で働くとか想像できない
すぐに辞めることになるのが目に見えてる
なんで働かなきゃいけないんだろう
答えは簡単
生きていくため
医療費も丸福が切れたから常にお金がかかる
しんどい

女性/19歳/秋田県

2024-05-31 21:03

0

居場所って

私の居場所ってどこにあるんだろう
学校にも家にもない
どこにもない
私はいてもいなくても何も変わらない存在
透明人間
私はここにいるのに
いっそのことずっと１人でいたい
そうすれば悲しまずに済む
でもずっと１人は寂しい
犬か猫と暮らしたい
人間と違って裏切らないから

女性/19歳/秋田県

2024-05-30 20:59

2

辛い

バイト先で、嫌がらせ受けてる。辛い。辛い。
自分の特性的に二つのことを同時並行で作業するのがすごく苦手なんです。
面接時にもつたえていたし、そのことをみんなに伝えてもらってるはずなのに。

バイト中に急にバックヤードに呼び出されて、みんなから作業スピード遅いから一緒に働きたくないって言われてるの知ってる？っていわれて、
バイト中はミスをしないようにすることに精一杯で気づいてなくて。

５月中にスピード早くしなかったらクビにするかもっていってきて。
辛い辛い。

小学校からいじめにあって、中学校ではストーカー、幼馴染に裏切られ、高校ではいじめにあって不登校。大学でも先輩からパワハラされるし、
ついにはバイト先でも嫌がらせされて。
なんで、自分の行く先々で嫌がらせとかにあわないといけないの。

辛い
辛い
辛い
辛い

誰かたすけて、、、

まなふぃなの

女性/19歳/愛知県

2024-05-16 17:29

1

頑張った

今日面接に行ってきた。
うまくいったかはわからないけど、これが今の自分の出来ることだったと思う。

頑張った頑張った
今日の寝る時ぐらい頑張ったと褒めてあげたい

ねこ舌先生

女性/22歳/神奈川県

2024-05-10 23:21

0

大事な人

大事な人ほど傷つけてしまう。
もういっそのこと、独りで生きていたい。
そうすれば誰も傷つけないし、私自身も傷つかないから。
これで終わりなのかな。
嫌だ。そんなの嫌だ。
どこまでも自己中心的な私。

女性/19歳/秋田県

2024-04-24 18:55

1

危うく

今日、いろんなことがあって。
それで、放課後パニックになった。
自分で人生のピリオドを打つところだった。
危ないなぁ……

女性/19歳/秋田県

2024-04-22 19:59

0

あーあ

本当に進級できなくなるかもしれない。
これ以上欠席したら進級できないって言われてるのが68日。
実際は年間の授業日数で若干変わる。
で、私の欠席日数は61日。
もう本当にギリギリ。
最近は休まずなんとか学校に行ってたんだけど……
一昨日からずっと学校休んでる。
ちょっとしたことがストレスになって、そのストレスで生活リズムが狂う。寝れなくなる。暴れる。

今、ようやく学校に向かってるところ。
６校時の途中からだけど。
しんどいな。

女性/19歳/秋田県

2024-03-15 14:19

1

夢

ホケンシツ掲示板にいるみんなが、実際に学校で会える存在だったらいいのになぁって。
そしたら、１人で戦うこともなくなるのにね。

女性/19歳/秋田県

2024-03-15 13:03

0

居場所

学校では基本１人、教師たちからは危険人物扱いな私。
そんな私だけど、ホケンシツ掲示板は居心地がいいから好き。
誰からも責められないし、ハブられない。
むしろ、スタンプとかレスで励ましてくれる(いつもありがとう)。
ホケンシツ掲示板に書き込んでる子達は、勝手に仲間というか同士だと思ってる(もちろん友達でもある)。
住んでるところ、環境だって違う。
顔もわからない。
けど、確かにホケンシツ掲示板で繋がっている。
どこにも居場所がない私の、唯一の居場所。

女性/19歳/秋田県

2024-03-14 21:31

0

そんなに悪いこと？

私はここ最近、学校にいるときは基本無表情でいる。ほとんど話もしない。声も出さない。そんな感じで過ごしている。
もちろん、最初からこうだったんじゃない。
前まではもっと感情を出していたし、そこそこ誰かと話していた。
でも今は、ほとんど感情を出さない。話かけられたら話すし、わからないところがあったら聞くとか。必要最低限。
なんでこうなったのか。
それは、私のことを理解してくれていたと思ってた教師たちが、実はなんにも理解してなかったってのが少し前にわかったから。
信用してたのに。前の高校で担任に傷つけられた私は、また教師たちに傷つけられた。裏切られた。
まぁ結局、どの教師も自分の評価と体裁が取れてればいいんだな、生徒のことなんてどうでもいいんだなってのがよくよくわかった。
そこから物事を今まで以上に冷めた目で見るようになった(もともとそんなに熱いタイプではなかったし)。
高校の同級生とも、高校卒業したら切れる薄っぺらい縁だと思ってる。
基本誰とでも話せるけど、それ以上は深まらない。仲良くならない。
今まで薄々思ってたけど、今はハッキリそう思う。だから誰とも仲良くならなかったんだ、なれなかったんだって。
話は戻るけど、無表情で過ごす私を学校は気に入らないみたい。
お母さんにいちいち電話するとか何とか。←そんなことで連絡するとか暇なんだなって思った
無表情だろうが別にいいじゃん。
授業は真面目に聞いてるし、提出物も提出期限前までにきちんと出してる。
やることはちゃんとやってるのに。
今からいつもニコニコ笑顔の社畜になれって？
冗談じゃない。ふざけんな。

追伸
生徒会誌に３年生が一言ずつメッセージを書くのだけど。おもいっきり教師の悪口書いてやろうと思ってる。笑
「これはちょっと……」って言われたら「何書くのも私の勝手ですよね？」とか「言論の自由です」って言うつもり。

女性/19歳/秋田県

2024-03-13 17:55

0

最近

最近、毎日泣いてる。
一昨日の夕方も、昨日の昼も。
そして、今も泣きながら書き込みしてる。
しんどいな。
早く学校から離れたい。
泣いてる原因、全部学校のせいだから。

女性/19歳/秋田県

2024-02-21 04:49

0

学校はストレスの塊。

整容の再指導あって、脱色のこと(ニキビの薬で一部髪が脱色してる)いろいろ言われた。
私が説明してるのに(脱色し始めた１年生のときも10月にも説明してるのに)、自分で色抜いた脱色って認識のまま話が進んで。
最初「黒染め……」とか言われた。思わずカチンときて「負けます」って言ったった。
最後にようやく薬を使っての脱色？って聞かれた。
式典ではちょっとね……って。
じゃあ出席しねぇよ。こっちから願い下げだ馬鹿野郎。
私は好きで染めてるんじゃない、他の好きで染めてる奴と一緒にするなや。
薬で脱色してるのに、なんで黒染めしないといけないの？
しかも私の地毛、茶色だからそこだけ黒だと逆に目立つんだよ。
自分で染めてる子たちはどうなんですか？
何も悪いことしてないのに何人もの先生からジロジロ見られて、問い詰められて。
イライラして怒鳴りたくなった。

女性/19歳/秋田県

2024-02-19 18:44

1

ストレス

帰りのSHRで先生がみんなに向けて(テスト範囲の)メモしたか？って聞いて。
前の授業のときに私はすでにメモしてたから、普通に私は「メモしました」って言った。そしたら「あなたはメモしたかもしれないけど、他の人はしてないから」って言われた。おかげでクラスは変な空気になるし。私、そんなに変なこと言ったのかな？
これだけじゃない。
６校時の聴覚検査に行く途中、クラスの子から「みんな急いでるから急いで」ってせかされるし。
で、放課後。
せかしてきた子が「なんで無視したの？」って涙声で言ってきて。←しかもギャラリーつき
その子は無視したって言うけど、私は無視してない。
中学のときもこの類いの言葉さんざん言われてたから、嫌な記憶を思い出してうわぁ……ってなって何も言えなかっただけ。
お母さんに話したら「フォローしておいたほうがいいんじゃない？」って言われたから、その子にLINEした。
ああ面倒でしかない。
学校はストレスの塊。

女性/19歳/秋田県

2024-02-16 23:13

0

どんなに頑張っても

どんなに頑張っても
結局あの子みたいに私はなれない
私が好きな先生にも頼りにされて
いいな、羨ましいなっていつも思う
別にあの子が悪いんじゃないのにね
今日の放課後、先生とあの子が一緒に歩いてた
ちょうど先生を探してて、階段で鉢合わせ
一瞬思わず顔をひきつらせてしまった
すぐにいつもの表情に戻ったつもりだけど、隠しきれてたかな
心のどこかで「私なんかじゃダメなんだから」って納得させようとしている自分がいる
何をしてもどんなに頑張っても、満たされることがない
いつも誰かと自分を比べてる
自分に自信がないから、承認欲求強いんだろうな

女性/19歳/秋田県

2024-01-25 22:52

0

疲れた

疲れた
疲れすぎて疲れを感じない
頭がふわふわする
今日はなんとか学校に行った
学校に向かう車のなかで頭痛くなって吐き気がした
わりとすぐに落ち着いたから良かった
４校時の体育で息切れがすごくて苦しかった
たった５分バスケのミニゲームしただけなのに
寝てないのもある
だけど１番の原因はバスケで私に負けるのが悔しくて裏でグチグチ文句を言ってる体育会系の女子のせいだと思う
文化系の私に体育会系の自分が負けるのはプライドが許さないらしい
ハーフパンツの裾を捲って筋肉質で小麦色の肌を見せびらかすのは勝手だけどさ
意見発表とか生徒会誌に載せる部活動の原稿を書くのに時間かかって昨日も寝れなかった
一昨日も夜寝てないけど今日は学校に行った
今日は行かなきゃって思ったから
あと６日で私は欠席日数がオーバーになる
つまり留年になってしまう
ここまで頑張ってきたんだから進級したい
何度も挫けそうになる
逃げ出したくなる
てもやらないといけない
早く土日になって欲しい
休みたい　　　　　　　　　　　　　　　　　　

女性/19歳/秋田県

2024-01-25 22:18

1

どうやら

私の性格は親の影響が大きいみたい。
毒親に育てられた人の性格の特徴に当てはまることが多い。
気が楽になった。
ずっと私が悪いと思ってた。
親が悪いんだ。

女性/19歳/秋田県

2024-01-19 22:03

1

結局

あのあと学校に行けなかった。
また休んじゃった。
あーあ。

女性/19歳/秋田県

2024-01-19 19:58

1

こころの暴力

こころはいくら傷ついてもいいの？
目には見えないから？
冗談じゃない。
こんなにズタズタにされて。
ボロボロだよ。
私を今まで支えてきてくれたものを否定するな。
私が今生きてるのはSOLのおかげなんだよ。
お前の物差しで図るな。
お母さん。

女性/19歳/秋田県

2024-01-19 08:21

2

眠れない

何もなければ普通に眠れるけど。
不安な夜、パニックになった夜、気持ちの整理がつかない夜なんかは眠れない。
２時とか３時に寝れたらまだいい。
だいたい眠れない夜は４時とか５時に寝ることが多い。
ひどいときは一睡もできないまま起きる時間になって、そのまま学校に行くときもある。
今日は一睡もできなかった。
さっき、お母さんと言い争いになった。
１時間目から学校に行きなさいって。
そりゃ、行けるなら１時間目から行くよ。
出席日数もギリギリだし。
行かなきゃ行けないのはわかってる。
でも、私の心と身体はボロボロなんだよ。
学校は好きだけど、無視されたり、ずっと気を張ってたりでストレスがすごいの。お昼ご飯毎日吐きそうになりながら飲み込んでるの。最近は晩ご飯も気持ち悪くてあんまり食べれなくなった。
もう疲れた。
少し休ませてよ。
少し休んだら、ちゃんと学校行くから。

女性/19歳/秋田県

2024-01-19 07:23

2

誕生日

誕生日を迎えて18歳になりました。
……と言っても１ヶ月前の11月4日にだけど。
なんとか生きていこうと思います。
これからもお世話になります。

女性/19歳/秋田県

2023-12-04 23:03

5

⊿乱文

「しんどそうな雰囲気を出さないで」って先生に言われたけど、自覚しにくいものをどう改善すればいいの？さすがに無理があるでしょ。
　
強いて言えば寝不足が原因だと思う。
ストレスのせいで悪い夢ばかり見る、心地よく眠れない。テスト期間が近くて辛い。もっともっと祝日ほしい、でもどうせダラダラ時間を無駄にする人間だから駄目だ。
　
特撮番組を1日中視聴していたい。何なら永遠でもいい。もっふんに埋もれたい……録画が全部消えた番組をまた見返したい。
早く日曜日になってくれ本当にお願いします。

ネコ69（ロック）

未回答/19歳/兵庫県

2023-10-02 21:34

6

言うの怖いけど、言ってみる

このホケンシツ掲示板って女子しか使えませんよね。男子も使えるホケンシツ掲示板は無いのかなって思ってるんです。
元々ここは〝10代の女の子の生徒の体の変化〟に対する悩み相談の掲示板だった、と伺ったことがあります。今は体の悩みはもちろん、他にも様々な悩みの書き込みがあります。私は、他の掲示板では言いにくい悩みをここに書き込みすることがあります。
私は男子ではないので、男子の気持ちはわかりませんが男子も体についての悩みや、他の掲示板だとこの悩みは言いづらいな、ってこともあるのではないでしょうか。
…というのが私の意見です。
男子のホケンシツ掲示板が無いのには何か理由があるのですか？

夜空ノムコウ

女性/15歳/千葉県

2023-09-04 21:20

1

良くなるために入院してるのに

薬の副作用だか何だかわかんないけど、吐き気すごくてご飯食べれない。
何のために入院してるんだか……
良くなるために入院してるのに、これじゃ何のために入院してんだか。

女性/19歳/秋田県

2023-09-04 15:42

0

ようやく

今日からスマホ使えるようになった。
(午後１時から４時までだけど)
２週間スマホ触ってないから、なんとなく慣れない。違和感。
SOLも聴けなかったから、辛かった。
今聴きながら書きこんでる。
レスとかスタンプ、ありがとうございます。
嬉しいです。
また、書きこみます。

女性/19歳/秋田県

2023-08-30 13:51

4

また

また入院なっちゃった。
しかも精神科の閉鎖病棟に。　
これからスマホも禁止になるから最後に書きこみ。
次に書きこむときは良くなったとき。
いつになるかはわかんないけど……
怖い

女性/19歳/秋田県

2023-08-16 19:58

0

しんどい

生きてるのが辛い。
わかってくれる人はいない。
この先どうなるんだろうって不安。
わからないから不安。わかっててもきっと不安。
不安なんてみんな同じ。
そういうことじゃなくてさ。
仕事就けるかもわかんないし、就いたとしても上手く行かないに決まってる。
そもそも高校卒業できるかもわからない。
進級できるかもわからない。
余計な障がい持ってるから、そのせいでもう。
頑張るのに疲れた。
頑張らなくていいよとか言われても、人の何倍も頑張らないと普通の人になれないからやってるだけ。
そもそも頑張ってる自覚ない。普通。
だんだん無理が聞かない体になってきた。
疲れやすくなった。
体のSOSにも気づけないから、無理してるのに気づけない。

閃光にも行きたかったな。
行けないって無理だよってハッキリ言われた。
まぁ入院してるからね。
でも私は行きたかった。
みんなに会えるって期待してた。
それも叶わない。

女性/19歳/秋田県

2023-07-31 15:04

2

最近の私

お久しぶりです。
ここの掲示板、というかSOLの掲示板に書き込むのも何か月ぶりだろう、というくらいの半卒業生です。笑　私が特にSOLにお世話になっていたのは中学から高校にかけてだったのですが、大学生になった今でも変わらず、ずーっとこの学校の掲示板は温かいんですよね。。。この掲示板は特に、そんな温かい生徒さんたちの内側の部分を知ることができて、自分の中でも特にお気に入りの掲示板だったりします。一人ひとりが大なり小なり様々な悩みを抱えて、それでも生きて毎日を必死で過ごしていて、皆さん本当に凄いなあって尊敬しちゃいます。今日も本当にお疲れさまでした。生きてて偉い。。。。。

そんな私の近況ですが、課題も少し残ってはいるものの夏休みに入り、サークルの合宿や仕事をこなしたり、文化祭に向けて学科副代表として準備を勧めたり、友達と複数人でご飯に行ったり、、、、とかなり充実した毎日を送っています。勉強の方も、今のところなんとかついていけてるかな？といったところ。中学生の時、あんなに大人になりたくなくて毎日がつらくて、生きることを何度もやめたがっていた自分とは大違いだなってくらい、社会に出て他の人と交わることに抵抗がなくなったのかなと感じています。少しは成長できたかな。
でもやっぱり自分の根っこの部分は全く変わらなくって、一人になった瞬間、糸が切れたように内向的な自分に戻ってしまって、今の生活が失われることとか友達を失うこと、周りに合わせられなくなって社会からはじき出されるんじゃないかっていう不安を抱えて怯えながら過ごす夜もたくさんあります。それに、顔のいい子、愛嬌のある子、コミュ力の高い子、センスのいい子、特技のある子、いろんな子に対していろんな嫉妬をしてしまうし、その子たちと比べたとき、特に自分がいかに無能か、自分が社会に適合できていないかとかがはっきりと見えてきてしまって一人で勝手に落ち込んでしまう。自分を変えろとかよく言うけれど、自分のこの根暗で怖がりな性格を変えたいだなんて自分が一番思っているし、自分がこの性格に一番苦しめられてる。なんで大学生になってまでこんなちっぽけでくだらないことで悩んでるんだろうとも思うんですよね。。。もっと明るい子に生まれたかったなあ。

フードの中のカワウソ

女性/19歳/東京都

2023-07-29 23:45

0

入院

先週の金曜日から入院。　
なんで入院なったかってば……まぁ原因はいろいろで。
また上手く生きていかなきゃ……って感じ。
どうしたら上手く生きれるんだろう。

女性/19歳/秋田県

2023-07-28 18:53

1

体の話。

こんばんは。
あの、私は前、母にワイヤー入りブラを買ってもらって初めてつけたんですけど。ワイヤーの部分がかゆくなるんです。さらに、あまりブラが合ってない気がします。腕を上げるとブラが上にズレるし、かといって緩めると肩ひもが落ちてしまうんです。
それで今はまったくつけてなくてスポブラなんですけど、皆さんワイヤー入りブラってどんな感じですか？

夜空ノムコウ

女性/15歳/千葉県

2023-07-19 21:32

0

伝えたくなった

今、しんどいって思ってる子たちに伝えたくて書き込んだ。

今、しんどいなって思ってる子たちへ
よく頑張ってるよ。
学校嫌だなとか、逃げ出したいなって思ってる？
学校行かなくていいよ。逃げていいよ。
逃げる=恥とか惨め
んなことないよ。自分の心を守るためだから。
別に、学校が世界の全てじゃないから。
学校行かない自分ってダメなんだなって思うかもしれない。
そんなことないよ？
学校が絶対正義じゃない。
居場所は他にもある。
SOLとかさ。
だから、大丈夫だよ。

女性/19歳/秋田県

2023-06-28 22:21