私も爪を噛むくせがありそれも一種の自傷みたいなもの。心が悲鳴をあげてるんだよね。辛かったら沢山泣いて心を消毒して!1人じゃないから大丈夫!今日ここで話せた事も大きな一歩。あなたはいろいろな痛みを知ってる分他人の痛みをわかってあげられる優しい人だと思います。