心も体もボロボロ 壊れた 全部 でもそんなこと誰にも言えないから普通なふりをする 初めて対面で誰かに話したいと思った 話を聞いてほしいと思った でもそんな人いないから全部自分の中で溜める 心が壊れたときってどうすれば治りますか