今年の目標は、20キロ痩せることだったけど、むしろ太りました。 20キロ痩せても普通の人です。 にも関わらず、相変わらずポテトもケーキも食べてしまいます。 あと1ヶ月で20キロ痩せる方法を考えて教えてください！！！