私が眠れない時にしていることは、歌詞のない音楽を聴くことです。ピアノの演奏とかバイウォリンの音を聴いて心を落ち着かせます。それでも眠れない時は、aiko先生の曲を聴いてアドレナリンをばんばん出しちゃいます笑笑!!!