こもり校長、アンジー教頭、不破先生、甲斐田先生、こんばんは! お悩みなのですが、最近バイトや大学から帰ってきて疲れてすぐ眠ってしまうことが多いです。何かおすすめのリラックス方法などあればお聞きしたいです。 これからの活動も応援しています!!!