お悩み相談
藤澤先生こんばんは！
突然ですが相談したいことがあります！
私は以前、学校に行きたくないと親や先生に相談して何日間か休んだことがありました。今は休まず学校に行っているんですけど、最近また学校に行きたくなくなってしまいました。一緒に居てくれる友達は居るし、部活は楽しいのにやる気が出ないというかなんだか疲れてしまいました。自分のことなのに自分の気持ちがよく分かりません。今回は前と違って「また行けなくなったの？」とか「そんなことで休むの？」と思われるのが嫌で誰にも相談できていません。以前のことを振り返ると心配してくれたり「どうしたらいいか」と解決策を考えてくれたりしました。それはすごく嬉しいし心強いけど、いつの間にか「いつかまた戻る」と期待されているように感じたり、いろいろ考えてくれるのが申し訳ない気持ちになって、もしまた行けなくなったらとどう思われるだろうと考えたりしてしまうことがありました。このラジオはお母さんも聞いていると思いますが、どうしたら自分の気持ちを伝える自信がつきますか？また、なんか疲れたりやる気がなくなったりしたときはどうすればやる気が湧いてきますか？藤澤先生教えてください！